Cómo encontrar tu zapato de montaña perfecto

Nunca te ha pasado que has dejado de usar una bota de buena calidad ya sea porque son incómodas, generan impactos negativos en nuestros pies o simplemente nos equivocamos en la elección de la talla.  

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Es importantísimo seleccionar la talla correcta en el calzado de escalada; es probable que hayas experimentado o conozcas a alguien que haya sufrido de ampollas, rozaduras hasta uñas negras a consecuencia de una elección incorrecta de la talla o a un ajuste inadecuado del calzado a tu pie.  

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Para que no te pase en este artículo te traemos los tips necesarios para determinar si las zapatillas tecnicas que deseas se ajustan adecuadamente a tus pies y si no cual puede ser la mejor alternativa. 

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La elección final deberás realizarla tú mismo, seguir los pasos proporcionados a continuación son solo una garantía significativa de éxito en la elección de tu calzado adecuado. 

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Tipologías de pies

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Existen tres tipos de clasificaciones generales sobre las formas de los pies según el tamaño del hallux, primer dedo y el dedo gordo.  

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• Aunque cabe destacar que hay más tipologías de pie vamos a nombrar las tres más habituales. 

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• El pie egipcio es el que tiene el primer dedo más largo que el segundo. 
• El pie griego es cuando el segundo dedo es más largo que el primero. 
• Por último, el pie romano se caracteriza por tener los tres primeros dedos de la misma longitud, aunque también es conocido como pie cuadrado.   

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De las tipologías de pie más comunes los fabricantes, por norma general, han seleccionado el pie egipcio como horma habitual. Por ello se deberás tener esto en cuenta en el momento de elegir tu calzado del material escalada en el caso de que tengas pie griego, cuadrado o de otro tipo. En esos casos te aconsejamos que optes por zapatillas que tengan hormas simétricas o con anchuras especiales. 

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Antes de comprar calzado de montaña

Ahora que ya conoces que tipología de pie tienes deberás de identificar las características que necesita tu zapatilla para la actividad que deseas realizar.  

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Aunque los términos técnicos puedan resultar similares, sí existen grandes diferencias entre el calzado de montaña o el de senderismo, solo para verano o para todas estaciones, calzado de montaña para mujer o calzado de montaña para hombre, para rutas largas o para pequeños paseos…  

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Cuando tengas una idea previa de lo que necesitas en el calzado que quieras podrás tener más criterio para seleccionar la zapatilla que mejor se adapte a ti o también puedes solicitar ayudar a nuestro equipo a encontrar el modelo perfecto para ti. 

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Conocer tu talla de zapatilla de montaña

Tanto si realizas tu compra en nuestra web como si te acercas a nuestras tiendas, será de gran utilidad que tengas las medidas en centímetros de tu pie. ¡Suena raro verdad! 

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Esto se debe a que hay ligeras diferencias entre los principales tallajes que encontrarás en la selección de calzado de montaña (UK, US, EU). También cabe destacar que para la misma talla las hormas usadas por distintos fabricantes no siempre son las mismas entre sí; esto significa que en ocasiones varían en la forma y el volumen. Pero de norma general, todas ellas tienen, o deberían tener, en común la longitud en las que han sido fabricadas. 

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Proyección en planta

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El mejor método para conocer cuál es la longitud de tu pie es la proyección en planta. Te explicamos paso a paso como hacerlo 

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1. Pon una hoja en el suelo siguiendo las líneas de la pared y pisa sobre él con tu talón tocando la pared. 
2. Haz una marca en dónde termine tu dedo más largo. 
3. Repita la misma acción con el otro pie. 
4. Entre ambas medidas elige la más larga y mide con un metro la distancia entre el borde del folio (que tocaba la pared) y la marca que has hecho en él. 
5. Ya tienes tu medida en milímetros o también conocida como “talla mondopoint” (MP) 

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A continuación de dejamos una tabla con los tallajes y sus dimensiones en cm: 

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Como probar el calzado de un modo correcto.

En el momento de comprar calzado de montaña hay pasos ineludibles que nos permiten comprobar que las zapatillas seleccionadas son las adecuadas para nuestros pies.  

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A continuación, te indicamos cinco tips para asegurarte de que ese calzado es el adecuado para ti y tu pie. 

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1. Longitud correcta

Ahora que ya conoces la longitud de tu pie, debes de saber que también es muy recomendable que al intentar presionar la punta de tu zapatilla de montaña para sentir el pie sea una tarea imposible. 

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La punta de las zapatillas técnicas es la zona más propensa a recibir golpes y rozaduras, por ello sebe de estar reforzada para mayor protección de tus pies. 

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Truco: con la zapatilla sin atar echa el pie hasta tocar la punta sin doblar los dedos. En ese momento debe caber un dedo entre tu talón y la zapatilla. Logrando así que, al andar con las botas o zapatillas atadas, en la parte delantera habrá un espacio de seguridad para que los dedos no nos toquen con la punta. 

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2. Probar el calzado por la tarde

Es conveniente ya que, a última hora del día el volumen de los pies ya se ha dilatado lo suficiente; de este modo la comparación será bastante precisa con un día de caminata en la montaña.  

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De esta forma reduces las posibilidades de llevarte una sorpresa al darte cuenta que el zapato te aprieta más de lo que pensabas inicialmente. 

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3. Probar el calzado con un calcetín térmico

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Es muy importante utilizar uncalcetín técnico en las actividades de montaña; pero ello es esencial que cuando te pruebes por primera vez unas botas o unas zapatillas para esa actividad intentes replicar las condiciones que sentirás  

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Por ello te recomendamos llevar algunos calcetines de los que utilizarás para poder hacerte una idea más exacta de lo que sentirás con el calzado durante la actividad. 

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4. Comprobar que el ajuste es adecuado

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Es importante no esperar a estar en la montaña para atar correctamente la bota o zapatilla. Debería en tu casa o en la propia tienda atarte las zapatillas. 

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• Ajuste firme, pero sin puntos de presión; también conocido como ajuste envolvente. 

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5. Testear el calzado

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A pesar de que las condiciones del suelo de la tienda o de tu casa no se asemejan en absoluto al terreno en el que usaremos nuestro calzado de montaña: sin cuestas, ni raíces, ni piedras, ni barro... 

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Mas, caminar por terreno liso nos da información precisa de los posibles problemas que podemos tener con esa zapatilla. Una horma que no coincide con tu tipo de pie, alguna costura que roza…  

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Piensa que toda molestia que notes al andar por un terreno tan cómodo como el suelo de nuestra tienda o de tu propia casa, se multiplicará por diez durante tu actividad en la montaña.  

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Si quieres saber más, pásate por aquí y te enseñamos como elegir una el mejor calzado técnico. ¿Qué tipos de zapatillas hay? ¿Cuál es mejor para cada terreno?, nuestro experto Sion Oliver lo explica con todo tipo de detalles.

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Ahora que tienes toda la información necesaria, piensa que necesidades tienes a la hora de seleccionar tu zapatilla técnica de montaña más se ajuste, puedes encontrar tu calzado de montaña en tiendas como Kenia Outdoor, donde puedes encontrar varios estilos modelos.